Deze website maakt gebruik van cookies Meer weten over cookies? Klik hier
A A ?

Prins Bernhardlaan 8
2405 VZ Alphen aan den Rijn
Tel 0172 - 42 75 00

Proeftuin 'Samen Vitaal'

Op 18 november 2014 vindt van 13.00 tot 15.00 uur in zwem- en recreatiebad de Hoorn in Alphen aan den Rijn de proeftuin Samen Vitaal plaats.
Deze middag wordt georganiseerd door Sportspectrum en Participe en zal in het teken staan van beweging en ontmoeting.

Er vinden verschillende demonstraties plaats waar senioren gratis aan deel kunnen nemen. Denk daarbij aan Therapiezwemmen, valpreventie, werelddansen, yoga en 50+ fit. Ook kunnen bezoekers deelnemen aan een informatieve quiz, waar leerzame feiten op een leuke manier aan de orde komen.

Er is ook mogelijkheid om deze middag de bloeddruk te laten meten en de suikerwaardes te laten testen. Een bijeenkomst waar dus heel veel informatie te halen is over verschillende mogelijkheden om lekker in beweging te komen en te werken aan een gezonde en vitale invulling van de levensstijl.

Iedereen is welkom. De activiteiten zijn gericht op 50-plussers. Het is handig om gemakkelijke kleding aan te trekken en zwemspullen mee te nemen als mensen mee willen doen met de zwemdemonstraties.

Kom lekker in beweging en ervaar hoe fijn het is om te bewegen en zo een actieve bijdrage aan uw gezondheid te leveren. Koffie en thee is deze middag verkrijgbaar voor € 1,00.

Voor vragen kunt u contact opnemen met Sportspectrum of Participe via s.deruwe@sportspectrum.nl of k.swier@participe.nu